꿀팁하우스

안녕하세요, 건강 등 유용한 팁을 알려주는 꿀팁하우스입니다. 마늘은 수백년 동안 많은 나라에서 음식을 만들 때 자주 사용해온 식재료일 뿐 아니라 건강에 좋은 수많은 성분들이 포함되어 있어 동과 서를 막론하고 그 효능에 대해 인정을 받는 건강식품인데요, 심지어 서양의 한 학자는 마늘이 너무 흔한 식품이라 제대로 된 대접을 못 받지만 인삼처럼 재배하기 어려웠다면 마늘이 인삼보다 더 값어치가 많이 나갔을 것이다 라고 언급하기도 했다고 합니다. 마늘은 영양학적으로도 분석해 봐도 완전 식품에 가까울 정도로 열량이 낮고 영양은 무척이나 풍부한 식품이라고 합니다. 마늘만큼이나 건강에 이로운 식품이 바로 벌꿀인데요, 이 벌꿀에 대해 동의보감에서 언급하길, "벌꿀은 오장육부를 편안하게 하고 기운을 돋구며, 비위를 보강하..